Aérez votre habitation correctement
L’air de nos habitations est 5 à 10 fois plus pollué qu’à l’extérieur à cause des solvants contenus dans les peintures et les meubles, des poubelles, des détergents, des bougies, des diffuseurs de produits chimiques odorants, etc. Il est donc très important d’aérer son intérieur.
En hiver, ne le faites pas de façon continue mais créez plutôt un courant d’air pendant une durée de 10 min pour éviter de perdre la chaleur emmagasinée par les murs et les objets.